Le gros avantage de ce sport est que tout le monde, de 7 à 77 ans, peut le pratiquer ; aussi bien les hommes que les femmes. C’est le sport familial par excellence.
Le bowling est pratiqué à titre récréatif (environ 1,5 millions de joueurs récréants en Belgique visitent un centre au minimum 2 fois par an) et à titre compétitif (±6500 joueurs fédérés en Belgique).

L’exercice du bowling pendant une soirée demande une concentration totale et la mise à l’épreuve de 130 muscles utilisés en coordination. Cela équivaut au déplacement de plus d’une tonne et d’une promenade de 2 kilomètres.
Le bowling pratiqué comme sport de compétition nécessite technique, physique, concentration ainsi qu’une forte implication mentale.

Le bowling a été reconnu comme une discipline aux Jeux Olympiques de 2004.